Trang bị đi trekking luôn là những thứ cực kỳ quan trọng và cần thiết trong mỗi hành trình leo núi, thám hiểm các vùng đất. Và ngày nay, khi trekking đang dần trở thành một xu hướng du lịch độc đáo, hấp dẫn, thu hút được nhiều người muốn trải nghiệm nhưng một bộ phận người đi vẫn chưa quá hiểu rõ về trekking, có suy nghĩ chủ quan nên không biết chuẩn bị như thế nào. Chính vì thế trong bài viết này, Vntrek sẽ gợi ý cho bạn và đồng đội của mình những trang bị đi trekking vô cùng cần thiết mà bạn nhất định không thể thiếu. Tìm hiểu ngay thôi nhé!  

Những trang bị đi trekking không thể thiếu

Trang phục phù hợp

Đầu tiên trong danh sách những trang bị đi trekking chính là quần áo, trang phục phù hợp. Trekking không phải là một chuyến đi đơn giản, “cưỡi ngựa xem hoa” vì bạn có thể phải đối mặt với vô vàn thử thách và tình huống bất ngờ từ địa hình, khí hậu đến thiên nhiên. Chính vì thế bạn nên ưu tiên chọn lựa những trang phục đơn giản, mỏng nhẹ, có khả năng thấm hút mồ hôi tốt và đặc biệt là phải mau khô. Nếu chọn những trang phục đi trekking quá bó sát, ôm cơ thể hoặc chật kín, bạn sẽ khó có thể cử động, di chuyển và ngợp thở. Ngoài ra, việc mặc những loại trang phục này sẽ khiến bạn khó khăn nếu gặp một số tình huống cần sự linh hoạt và dẻo dai. 

Trang phục phù hợp
Thoải mái, dễ vận động là những ưu tiên khi chọn trang phục trekking

Bên cạnh việc chọn trang phục thoải mái, bạn cần chú ý đến quần áo theo thời tiết của địa điểm trekking. Nếu bạn sẽ đi trekking ở vùng núi cao, nhiều nắng và gió, hãy chọn những bộ quần áo thấm hút tốt, không gây nóng bức. Ngược lại, nếu đến những nơi có tuyết hay mùa mưa giá rét thì áo khoác, áo dù, áo tay dài hoặc áo mưa chính là ưu tiên hàng đầu. Một số món đồ trang bị đi trekking mà bạn có thể cân nhắc mang theo để sử dụng như găng tay, khăn choàng, kính mát,…. dùng trong một số trường hợp cần thiết. 

Một chiếc balo vừa vặn

Trang bị đi trekking chắc chắn không thể thiếu được một chiếc balo giúp bạn đựng cả thế giới đúng không nào? Gợi ý của Vntrek đó là bạn hãy chọn một chiếc balo cỡ lớn hoặc đủ chứa các vật dụng cần thiết mà bạn sẽ mang theo. Tránh việc chọn một chiếc balo quá nhỏ vì nghĩ rằng sẽ giúp bạn di chuyển nhẹ nhàng hơn, nếu không mang đủ đồ dùng sử dụng thì chuyến đi không thể nào thành công hay suôn sẻ được. Khi mang một chiếc balo lớn, bạn có thể có dư diện tích để đựng những món cá nhân như điện thoại, thức ăn, nước uống và các trang bị trekking khác mà không cần phải đeo thêm một chiếc túi nhỏ. 

Một chiếc balo vừa vặn
Balo là trang bị đi trekking không thể thiếu

Ngoài ra, trong chuyến trekking của mình, đôi lúc bạn sẽ phải băng qua các con suối, leo lên các vách đá và làm đồ đạc bên trong bị xáo trộn, đè lên nhau, khiến cho việc tìm kiếm chúng tốn nhiều thời gian hơn. Vì thế, bạn nên ưu tiên chọn những loại balo có đai trợ lực tốt, vừa giúp đồ vật bên trong không bị ảnh hưởng, vừa giúp ghì chặt balo trên lưng bạn, không gây ra hiện tượng đau vai và cổ. Một mẹo cuối cùng trong việc chọn balo – một trang bị đi trekking quan trọng đó là nên chọn balo có màu sắc nổi bật với môi trường xung quanh. Việc này sẽ giúp bạn dễ nhận ra và tìm thấy nhau trong trường hợp có thành viên bị lạc. 

>>> Xem thêm: Những trang bị đi trekking nên mang theo khi tham gia tour trekking 

Gậy trekking

Nhiều người thường bỏ qua gậy trekking trong danh sách những món trang bị đi trekking cần thiết vì nghĩ chúng không mang đến nhiều tác dụng mà còn phải cầm trên tay, gây bất tiện khi đi. Đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm đấy nhé! Gậy trekking là trang bị đi trekking được nhiều dân leo núi, nhà thám hiểm yêu thích và luôn lựa chọn cho mỗi chuyến đi của mình. Chúng không chỉ giúp bạn giữ thăng bằng tốt hơn trong việc di chuyển mà còn hỗ trợ đầu gối hay cơ chân bạn chịu áp lực nhiều. Những ai thường xuyên hay dễ bị đau cơ thì gậy trekking là một người bạn vô cùng quan trọng và cần thiết đấy! 

Giày leo núi

“Người bạn” không thể thiếu trong hành trình trekking của bạn chính là đôi giày leo núi chuyên dụng. Và bạn cần chú ý là nên chọn những đôi giày có thiết kế và mang những đặc tính cần thiết cho việc leo núi thay vì những đôi giày thông thường nhé! Các nhà sản xuất giày ngày nay đã thiết kế và cho ra mắt rất nhiều các loại giày leo núi mang nhiều tác dụng như chống thấm nước, đế mỏng nhẹ và có độ bám tốt,… mà bạn có thể dễ dàng lựa chọn, đúng với nhu cầu, sở thích của mình.

Giày leo núi
Giày trekking là người hỗ trợ từng bước chân bạn trong suốt hành trình

Nếu là người mới bắt đầu tham gia trekking và không biết chọn giày trekking như thế nào cho phù hợp, bạn có thể tham khảo sự hướng dẫn của các trekker chuyên nghiệp hoặc tìm hiểu trên mạng xã hội để tìm ra “chân ái” của mình. Đầu tư cho bản thân mình một đôi giày trekking chất lượng là một việc không bao giờ sai lầm vì chúng bảo vệ và hỗ trợ bạn rất tốt. Một mẹo trong việc chọn những trang bị đi trekking, nhất là đôi giày leo núi, đó là bạn nên chọn những loại khi mang mang lại sự thoải mái, không quá rộng hay chật, ma sát và có độ bám tốt, không gây nặng chân hay đau nhức khi mang quá lâu. 

Các dụng cụ để ngủ nghỉ

Bên cạnh những trang bị đi trekking giúp ích cho hành trình của bạn thêm phần suôn sẻ và thuận lợi, thì các dụng cụ để nghỉ ngơi, ngủ qua đêm như lều, võng di động hay túi ngủ,… sẽ đóng vai trò như một chiếc giường ấm êm của bạn giữa núi rừng. Các chuyến đi trekking thường sẽ diễn ra từ 2 đến 3 ngày và chắc chắn có ngủ qua đêm trong rừng, trên núi nên bạn cần những dụng cụ để để có thể trú ẩn, dừng chân và nghỉ ngơi trong đêm. 

Việc ngủ trong rừng nếu không có lều hay túi ngủ sẽ khiến bạn gặp những nguy hiểm bất ngờ như thú dữ, côn trùng, các loài bò sát hay trời đột ngột đổ mưa. Với những địa điểm có địa hình tương đối bằng phẳng, không gập ghềnh thì lều và túi ngủ là lựa chọn phù hợp nhất. Ngược lại, bạn có thể dùng các loại võng di động, kết hợp cùng các tấm tăng để cột lên các gốc cây và che mưa gió cực tiện lợi. Chúng ta không thể đòi hỏi việc dừng chân, nghỉ ngơi qua đêm trong rừng có thể thoải mái hay tiện nghi như ở nhà được nên bạn hãy làm quen trước với những trang bị đi trekking như lều, võng,… để tránh bỡ ngỡ hay không quen nhé. 

Đồ ăn, thức uống

Một trong những trang bị đi trekking không thể thiếu khác chính là lương thực cho cả hành trình, từ thức ăn nhẹ, món ăn cho bữa chính và nước uống. Ông bà ta nói rằng “có thực mới vực được đạo” nên nếu thiếu thức ăn và nước uống, bạn chắc chắn sẽ không thể hoàn thành được chuyến đi trekking của mình. Với các món chính, Vntrek gợi ý rằng, bạn nên chọn những món chế biến đơn giản, dễ ăn như lương khô, mì gói, bánh sandwich hay giò, chả các loại,… Chúng đều là những loại thực phẩm dễ sử dụng, bảo quản được lâu và cung cấp đủ năng lượng, cũng như chất dinh dưỡng cho cơ thể bạn sau một ngày dài. 

Đồ ăn, thức uống
Bánh, kẹo là những món mà bạn có thể dùng dọc đường trekking

Về những món ăn nhẹ dọc đường đi, bạn hãy mang theo các loại thanh năng lượng, kẹo ngọt hay socola,… Bạn cũng có thể chọn các loại hạt nhưng đừng ăn quá nhiều vì chúng sẽ làm bạn khó tiêu, làm ảnh hưởng để chất lượng của cơ thể và chuyến đi trekking. Đặc biệt và cực kỳ quan trọng đó là nước uống, bạn nhất định phải mang và uống đủ nước để bổ sung thêm nước, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Các chuyến đi trekking sẽ làm bạn mệt mỏi, đổ nhiều mồ hôi và gây mất nước nên bạn phải bổ sung lại lượng nước đã mất kịp thời để duy trì năng lượng, tinh thần. Thay vì uống một lần thật nhiều, bạn nên chia ra uống từng ngụm để kéo dài sức bền và tránh việc đi vệ sinh nhiều lần.  

Những vật dụng y tế và dụng cụ sinh tồn 

Khi đi trekking đôi lúc bạn sẽ gặp các sự cố không mong muốn hoặc có thể bị trầy xước, chảy máu do va chạm, té ngã. Chính vì thế khi chuẩn bị các trang bị đi trekking, nhất định bạn không thể quên những dụng cụ, vật dụng về y tế như bông gòn, băng keo cá nhân, thuốc sát trùng,… để xử lý những vết thương cơ bản. Ngoài ra, mang thêm các loại thuốc uống cơ bản như thuốc giảm đau, hạ sốt hay dị ứng phòng cho những trường hợp có thể xảy ra bất ngờ. Chuẩn bị trước thật toàn diện và đầy đủ nhất sẽ giúp chúng ta có một chuyến đi an toàn và suôn sẻ hơn đấy nhé. 

Bên cạnh việc mang theo những trang bị đi trekking là các vật dụng y tế, bạn cũng cần chuẩn bị cho bản thân mình những dụng cụ sinh tồn đơn giản như bản đồ của địa điểm trekking, la bàn, đồng hồ xem giờ hay bật lửa, que diêm để tạo ra lửa những lúc cần thiết. Ngoài ra, đèn pin, sạc dự phòng điện thoại hay dây thừng cũng là một số trang bị đi trekking mà bạn nên cân nhắc mang theo. Sau cùng là nếu đi trekking tại những khu rừng sâu, rậm rạp, bạn hãy mang theo thuốc xịt hoặc kem bôi chống côn trùng để tránh việc bị chúng đốt hay dị ứng bất ngờ. 

Những điều cần thiết nên trang bị đi trekking

Ngoài việc chuẩn bị và sắp xếp những trang bị đi trekking cần thiết, bạn cũng nên chú ý đến bản thân mình. Nếu như đã chuẩn bị đầy đủ tất cả mọi thứ nhưng bạn lại không có sức khỏe tốt, không luyện tập các bài tập luyện đơn giản cho chuyến trekking hay tinh thần không ở trạng thái tốt nhất thì cũng chẳng thể nào hoàn thành hành trình trekking. Chính vì thế, nếu đã lên kế hoạch tham gia một chuyến trekking, bạn hãy giữ cho tinh thần lẫn thể lực của mình ở trạng thái tích cực nhất, rèn luyện sức khỏe, ăn ngủ điều độ và không quá lo lắng hay bồn chồn về chuyến đi nhé! Và khi đã có sự chuẩn bị toàn diện nhất từ trong ra ngoài, bạn sẽ thêm vững vàng và mạnh mẽ trong chuyến hành trình khám phá thiên nhiên của mình. 

Những điều cần thiết nên trang bị đi trekking
Những bài tập luyện đơn giản sẽ giúp bạn rất nhiều trong chuyến trekking

>>> Xem thêm: Các bài tập luyện đơn giản cho chuyến trekking của bạn 

Kết

Vậy là Vntrek đã bật mí và gợi ý tất tần tật những trang bị đi trekking cần thiết, cũng như những điều cần lưu ý mà bạn có thể tham khảo và áp dụng cho chuyến đi của mình. Và nếu bạn cần một người đồng hành, hỗ trợ bạn đến những địa điểm mới lạ, hấp dẫn, hãy liên hệ và lựa chọn Vntrek – chúng tôi chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm thú vị và độc đáo nhất! 

>>> Xem thêm: Vì sao nên đi tour trekking? 

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *